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ERA Rituel Cosmétique

ERA RITUEL : Les bienfaits de l’alimentation sur la santé de la peau

N’oubliez pas que l’alimentation joue un rôle crucial dans la santé de votre peau. Optez pour une alimentation équilibrée et riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux. Les aliments tels que les fruits et légumes frais, les grains entiers, les noix et les poissons gras sont particulièrement bénéfiques pour la peau. Buvez également suffisamment d’eau pour maintenir une hydratation optimale. Combinée à une routine de soins adaptée et l’utilisation de produits ERA Rituel, une alimentation saine aidera à préserver la jeunesse et l’éclat de votre peau.